Примерный режим дня дома на период самоизоляции для детей с 2 до 3 лет в летний период
Режимные моменты |
Время |
Пробуждение, подъем, утренние гигиенические процедуры |
07:00–07:50 |
Утренняя гимнастика |
07:50–07:55 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
07:55–08:30 |
Самостоятельная деятельность, игры |
08:30–09:00 |
Организованная детская деятельность, занятия |
09:00–09:30 |
Второй завтрак |
09:30-09:40 |
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: игры, разнообразные виды деятельности по интересам ребенка (предметная, игры с игрушками, экспериментирование с материалами и веществами, рассматривание картинок, восприятие сказок, стихов, музыки, двигательная активность и др.) |
09:40-11:40 |
Подготовка к обеду, обед |
11:40-12:00 |
Подготовка ко сну, дневной сон |
12:00-15:00 |
Постепенный подъем, воздушные, водные процедуры |
15:00-15:15 |
Полдник |
15:15-15:30 |
Организованная детская деятельность,занятия |
15:30-15:40 |
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: игры, разнообразные виды деятельности по интересам ребенка (предметная, игры с игрушками, экспериментирование с материалами и веществами, рассматривание картинок, восприятие сказок, стихов, музыки, двигательная активность и др.) |
15:40-18:30 |
Ужин |
18:30-19:00 |
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: спокойные игры, общение, чтение книг, слушание аудиосказок и пр. |
19:00-20:00 |
Подготовка ко сну, гигиенические процедуры |
20:00-20:30 |
Ночной сон |
20:30 |